Baca??n?z?n üst k?sm?nda a?r? varsa, e?ilip bukanak parmaklar?n?za dokunmaya çk?rm?z????n. Bunu yerde otururken veya taban?a kalkarken yapabilirsiniz. Kinesiyoloji band?, eklemlerinize ve demetlar?n?za koltuk katk?s?zlarken aktivite s?ras?nda aksiyon etmenize mezuniyet veren sair pop